NEI sessie

Wat is NEI?

NEI staat voor Neuro Emotionele Integratie. Het is een methode die ervan uitgaat dat onverwerkte emoties of onbewuste overtuigingen invloed kunnen blijven uitoefenen op hoe je je voelt, denkt en reageert. Tijdens een NEI-sessie onderzoeken we welke onbewuste blokkades een rol spelen, deze koppelen we vervolgens los zodat deze hun emotionele lading verliezen.

Voor wie?

Voor jou als je merkt dat:

• je steeds tegen dezelfde patronen aanloopt, terwijl je met je hoofd weet dat je het anders wilt.
• je heftiger reageert op een situatie dan eigenlijk bij het moment past.
• je je regelmatig gespannen, onrustig of emotioneel voelt, zonder duidelijke aanleiding.
• je moeite hebt om je grenzen aan te geven of juist om voor jezelf te kiezen.
• je blijft piekeren of voelt dat je snel geraakt wordt door opmerkingen van anderen.
• je lichamelijke klachten ervaart waarvoor geen duidelijke medische oorzaak wordt gevonden.
• je bepaalde angsten, onzekerheden of overtuigingen hebt die steeds terugkomen.
• je het gevoel hebt dat je 'vastzit', terwijl je niet goed kunt uitleggen waarom.

Hoe werkt het?

Ons brein verwerkt informatie op verschillende manieren. Simpel gezegd kun je denken aan een bewuste en een onbewuste laag. De bewuste laag neemt 5% in beslag en je onbewuste laag neemt maar liefst 95% in beslag! 

Met je bewuste laag analyseer je, redeneer je en probeer je problemen op te lossen. Je begrijpt vaak heel goed waarom je iets anders zou willen doen. Toch merk je dat je steeds in hetzelfde patroon terechtkomt.

Dat komt omdat een groot deel van ons gedrag, onze emoties en overtuigingen, onbewust wordt aangestuurd. In die onbewuste laag kunnen ervaringen en emoties opgeslagen blijven die op het moment zelf niet goed verwerkt konden worden. Hoewel je je daar niet bewust van bent, kunnen ze nog steeds invloed hebben op hoe je je voelt, denkt en reageert.

Een NEI-sessie richt zich juist op die onbewuste laag. Met behulp van de biotensor onderzoeken we welke emotie of ervaring nog een rol speelt. Wanneer de onderliggende emotionele lading wordt herkend en los gekoppelt (verwerkt), ontstaat er vaak meer rust, helderheid en ruimte. Je hoeft daarvoor niet alles opnieuw te beleven of eindeloos over het verleden te praten.

Je bewuste laag weet al wat je graag wilt, maar je onbewuste laag houdt dan nog iets anders vasthoudt. NEI helpt om die twee weer meer met elkaar in balans te brengen, zodat je gaat doen wat je graag wilt.

Hoe verloopt een NEI-sessie?

Tijdens de sessie bespreken we eerst jouw hulpvraag. Vervolgens gaan we op zoek naar de onderliggende oorzaak van de klacht of het patroon. Met behulp van de biotensor onderzoeken we welke onbewuste emoties, overtuigingen of ervaringen nog een rol spelen. Zodra de kern zichtbaar wordt, koppelen we de emotionele lading los. Veel mensen ervaren daarna meer rust, helderheid en ruimte om anders met situaties om te gaan. Een sessie duurt ongeveer 60 - 90 minuten.

Hoeveel sessies zijn er meestal nodig?

Dat verschilt natuurlijk per persoon en per hulpvraag. De ervaring leert dat veel mensen aan één tot drie NEI-sessies voldoende hebben om de kern van een klacht of terugkerend patroon aan te pakken en merkbare verandering te ervaren. Soms is één sessie al voldoende, terwijl bij complexere of langdurige thema's meer sessies wenselijk kunnen zijn. Tijdens het traject kijken we samen wat jij nodig hebt.